שלום לך, אני שמחה שאת כאן.
שמי רויטל ואני רוצה ללמד אותך איך להחזיר את הנשימה לחיים.
בעצמך.
"The intuitive mind is a sacred gift and the rational mind is a faithful servant. We have created a society that honors the servant and has forgotten the gift." ~ Albert Einstein
הדרכות אישיות אחת על אחת
עבודה אישית בליווי צמוד, שבה אנחנו עוברות מסע של קילוף עדין במרחב בטוח ופתוח. במפגשים בני שעה את תלמדי איך להתחבר להדרכה הפנימית שלך ותקבלי כלים להתפתחות אישית ופרטית.
סדנאות קבוצתיות
מפגש יחיד או סדרת מפגשים קבוצתיים בני שעתיים, הכוללים שיח, שאלות מנחות ונגיעה ברובד פנימי יותר. אלה הם מפגשים חווייתיים ומרגשים מלווים במוסיקה, בהנאה מהמרחב האינטואיטיבי ובאוירה אינטימית.
מפגשים וליווי בזום
12 מפגשים קבוצתיים דרך זום, בהם בנוסף למפגשים השבועיים, מקבלים תמיכה יומיומית בוואטסאפ. בכל יום מעלים יצירות ומקבלים הנחיות.
מה היא יצירה אינטואיטיבית?
יצירה אינטואיטיבית היא סוג של אמנות המדגישה את תהליך היצירה ולא את התוצאה הסופית. זוהי גישה לאמנות המתמקדת במתן אפשרות לאינטואיציה, לקול הפנימי ולתת-מודע של האדם להנחות את תהליך היצירה. יצירה אינטואיטיבית מאופיינת לעתים קרובות בספונטניות, בבלתי צפוי, ובהיעדר דעות קדומות או ביקורת עצמית.
גילוי עצמי
אמנות אינטואיטיבית עוזרת להשיג הבנה עמוקה יותר של עצמך ושל הרגשות שלך.היא מאפשרת לך לחקור את המחשבות, הרגשות והרצונות הפנימיים ביותר שלך במרחב בטוח ולא שיפוטי.
הקלה ממתחים ומצבי לחץ
עיסוק בפעילויות יצירתיות בצורה אינטואיטיבית הוכח כמפחית את רמות הלחץ וכמקדם שלווה והרפיה. פעולת היצירה יכולה להיות מדיטטיבית וטיפולית, ולעזור לך להרגיש רגועה ומרוכזת יותר לאורך כל היום.
ריפוי נפשי ורגשי
יצירה אינטואיטיבית עוזרת לך לעבד ולעבוד דרך רגשות קשים כגון צער, כעס או חרדה. ביטוי רגשות אלה באמצעות היצירה, מביא לתחושת הקלה, שחרור, וריפוי.
חיזוק הבטחון העצמי והעצמה אישית
יצירת אמנות באופן אינטואיטיבי עוזרת לך להרגיש בטוחה יותר ביכולות שלך, ומביאה לתחושת העצמה ומסוגלות. היא מגבירה את היכולת שלך לראות את עצמך באור חיובי.
גלי את השפע שבתוכך
מילים שכתבו לי נשים שהשתתפו במפגשים שלי
צרי איתי קשר לתיאום שיחה אישית
you can also contact me at:
+972-54-288-7772 ; revitalarthealing@gmail.com ; 18 Henry Morgentau st.
Jerusalem
